Technique de médecine traditionnelle indienne

  Huiles et massages La plupart d’entre nous ont besoin de massages réguliers et d’une application externe d’huiles. Le toucher thérapeutique crée un lien avec notre corps et brise la stagnation à la surface. Le massage à l’huile nourrit le cœur et apaise l’esprit. Il donne de l’élasticité aux muscles et aux membres et renforce […]

bien dormir

Quelques conseils pour bien dormir?   On n’est de nouveau en forme qu’après neuf heures de sommeil. L’autre se sent complètement remis après seulement six heures. Il est important que vous dormiez longtemps, en fonction de votre besoin de sommeil. Avec ces conseils pour s’endormir, cela ne devrait pas être un problème.   Sieste de […]

Faire attention à sa santé avec un bracelet connecté

Je regardais la télé hier, et il y a une statistique qui m’a beaucoup choqué, un français sur deux serait en surpoids. Je vais dans cet article vous parler bracelet connecté. Meilleur santé avec un bracelet connecté Depuis quelques années, il y a des nouvelles tendances pour la santé et le bien être. Le bracelet […]